Lo primero que tienes que hacer es aprender a meditar. ¿como lo haces?.velo a continuación.
La meditación no se aprende, se siente, en tu mente y corazón. Debes sentirla en paz, para esto
hay unos ejercicios que practicaras disciplinadamente para poder aprender el arte de la HIDROKINESIS.
Antes de empezar a leer estos ejercicios, les aconsejo seguirlos paso a paso, porque cuando yo empecé esto me los salteaba y no funcionaban mucho así que sean muy disciplinados jóvenes aprendices.
EMPECEMOS...
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